(5 phương pháp) Cách sao lưu danh bạ trên iPhone
Cập nhật lần cuối vào ngày 11 tháng 2025 năm XNUMX của Jack RobertsonKhông có nghi ngờ gì khi giữ một thói quen sao lưu danh bạ iPhone rất quan trọng để giải quyết việc mất dữ liệu ngẫu nhiên do iPhone của bạn bị hỏng, bị mất hoặc bị đánh cắp. Nếu bạn không có bản sao lưu danh bạ iPhone của mình, bạn sẽ thấy nó rất khó khôi phục danh bạ. Do đó, câu hỏi vẫn là: cách sao lưu danh bạ trên iPhone.
Sau đây, bài viết sẽ cung cấp năm tùy chọn để bạn sao lưu danh bạ vào iPhone tùy theo nhu cầu sử dụng khác nhau. Được hỗ trợ với 5 phương pháp này, bạn sẽ không gặp rắc rối do mất liên lạc, vì bạn có thể khôi phục chúng một cách dễ dàng và hiệu quả.
Sao lưu danh bạ iPhone
- Phương pháp 1: Cách sao lưu danh bạ trên iPhone bằng iTunes
- Phương pháp 2: Cách sao lưu danh bạ trên iPhone sang PC hoặc Mac
- Phương pháp 3: Cách sao lưu danh bạ trên iPhone bằng iCloud
- Phương pháp 4: Cách sao lưu danh bạ trên iPhone vào Gmail
- Phương pháp 5: Cách sao lưu danh bạ iPhone trên iPhone sang Mac qua Finder
Phương pháp 1. Cách sao lưu danh bạ trên iPhone với iTunes
Nói chung, có thể truy cập để giải quyết các vấn đề sao lưu thông qua iTunes. Tuy nhiên, ngoài danh bạ, iTunes sẽ sao lưu tất cả dữ liệu và cài đặt iPhone trong quá trình này, theo cách không mang lại cho bạn kết quả chọn lọc và cá nhân. Vì vậy, nếu bạn vui mừng khi đạt được phần thưởng này, hãy xem các bước dưới đây.
Bước 1 Kết nối iPhone của bạn với máy tính và khởi động iTunes.
Bước 2 Click vào Dụng cụ tab.
Bước 3 Trong tùy chọn Tóm tắt, đánh dấu vào Đến máy tính này tùy chọn và nhấp vào Sao lưu ngay.
Chờ khoảng một hoặc hai phút, iTunes sẽ hoàn tất quá trình sao lưu danh bạ iPhone của bạn vào máy tính này. Bạn có thể cắm iPhone của mình ra sau đó.
Phương pháp 2. Cách sao lưu danh bạ trên iPhone sang PC hoặc Mac
Chu đáo hơn nhiều so với iTunes, Sao lưu và khôi phục dữ liệu iOS mang lại cho bạn trải nghiệm tốt hơn trong khi sao lưu danh bạ iPhone vào Mac hoặc PC. Bạn có thể quyết định loại dữ liệu chính xác - Danh bạ trong trường hợp này và sao lưu nó mà không cần lưu bất kỳ dữ liệu nào khác vào máy tính của bạn.
Bạn cũng có thể mã hóa bản sao lưu Danh bạ của bạn nếu bạn không muốn ai đó xem trộm tệp và danh bạ của mình. Chỉ cần thiết lập mật khẩu cho tệp bằng chương trình này và giữ mọi thứ an toàn!
Sao lưu và khôi phục dữ liệu iOS
Tính năng chính:
- Sao lưu nhiều loại dữ liệu khác nhau
- Tính năng xem trước và truy xuất dữ liệu có chọn lọc
- Hỗ trợ các mẫu iPhone mới nhất: iPhone 14, 15 và 16
- Hoạt động trên các phiên bản iOS đã cập nhật: iOS 26, v.v.
- Hoạt động trên Big Sur, Catalina, macOS 15 (Sequoia) và macOS 26 (Tahoe), v.v.
- Giao diện dễ vận hành và dễ truy cập
Các bước sao lưu danh bạ trên iPhone sang PC hoặc Mac
Bước 1
Khởi động chương trình, chọn Sao lưu và khôi phục dữ liệu iOS.
Bước 2
Kết nối iPhone của bạn với máy tính bằng cáp USB và nhấp vào Sao lưu dữ liệu iOS trên giao diện chương trình.
Bước 3
Chọn chế độ bạn thích: Tiêu chuẩn nhiều hơn hoặc Mã hóa cách thức. Để bảo mật danh sách liên hệ của bạn, tốt hơn hãy chọn chế độ Mã hóa và đặt mật khẩu cho bản sao lưu này.
Bước 4
Lựa chọn "Liên hệ"từ các loại dữ liệu được liệt kê; Chạm vào"Trang Tiếp"Để tiếp tục.
Bước 5
Chọn một đường dẫn cục bộ để lưu trữ các số liên lạc này, nhấp vào "sao lưu"để bắt đầu sao lưu ngay lập tức.
Theo vô số phản hồi tích cực nhận được từ khách hàng, bạn hoàn toàn xứng đáng để trả cho sự linh hoạt và tiện lợi của Sao lưu & Khôi phục dữ liệu iOS.
Phương pháp 3. Cách sao lưu danh bạ trên iPhone bằng iCloud
Là tùy chọn sao lưu chính thức, iCloud cũng là một lựa chọn tốt cho người dùng iPhone để sao lưu danh bạ iPhone của họ.
Khác với Sao lưu & Khôi phục Dữ liệu iTunes và iOS, iCloud là một dịch vụ sao lưu đám mây điều đó sẽ lưu tất cả dữ liệu trên đám mây. Thích có nghĩa là iCloud có thể không sao lưu danh bạ iPhone và các dữ liệu khác của bạn nếu kết nối yếu.
Nhưng tự động sao lưu của iCloud là một tính năng rất tiện lợi. Sau khi bạn kích hoạt nó, mỗi khi bạn sạc iPhone, khóa iPhone và kết nối với mạng Wi-Fi, iCloud sẽ tự động hoạt động để sao lưu dữ liệu iPhone của bạn. Tuy nhiên, một điều kiện không bao giờ thiếu: kết nối internet tốt.
Bây giờ, chúng ta hãy xem cách sử dụng iCloud để sao lưu danh bạ iPhone của bạn.
Bước 1 Nhập iPhone "Cài Đặt"và nhấn vào tab Apple ID của bạn.
Bước 2 Gõ vào iCloud và cuộn xuống và tìm Liên hệ quyền mua. Cứ tiếp tục.
Bước 3 Tiếp theo, cuộn xuống và tìm Sao lưu iCloud, chạm vào nó.
Bước 4 Trên màn hình mới, chuyển Sao lưu iCloud tùy chọn trên. Và từ bây giờ, iCloud sẽ tự động sao lưu danh bạ iPhone của bạn cùng với các dữ liệu khác.
Bước 5 Nếu bạn muốn sao lưu danh bạ iPhone ngay bây giờ, chỉ cần chạm vào "Back Up Now" phía dưới.
- Nội dung liên quan: Cách tải danh bạ từ iCloud sang iPhone
Phương pháp 4. Cách sao lưu danh bạ trên iPhone sang Gmail / Google
Cách khác mà bạn có thể sao lưu danh bạ của mình đang sử dụng Gmail. Chúng ta có thể đăng nhập vào tài khoản Gmail của mình trên iPhone và đồng bộ danh bạ với nó. Bên cạnh đó, bạn có thể đồng bộ các dữ liệu khác như Ghi Chú và Xem Lịch.
Các bước thực hiện như sau:
Bước 1 Mở "Cài Đặt", cuộn xuống và chọn"Mật khẩu & Tài khoản".
Bước 1 Chọn "Thêm tài khoản"và một số tùy chọn bật ra, hãy nhấn vào Google tab.
Bước 2 Nhập thông tin liên quan đến chi tiết tài khoản email của bạn để thêm tài khoản Gmail của bạn vào iPhone này.
Bước 3 Gõ vào "Tiết kiệm"trên trang tiếp theo để hoàn tất đăng nhập.
Bước 4 Tiếp theo, bật tùy chọn Danh bạ lên, lúc này, bạn đã sao lưu danh bạ iPhone thành công.
Tiền tip:
Ngoài Gmail, bạn cũng có thể sao lưu danh bạ iPhone của mình vào các dịch vụ thư khác như Phương tiện trao đổi, Yahoo, AOL, Outlook, Vv
Phương pháp 5: Cách sao lưu danh bạ iPhone sang máy Mac qua Finder
Đối với người dùng macOS, đặc biệt Big Sur, Catalinavà Monterey người dùng, bạn có thể sử dụng Finder trên máy tính của bạn để sao lưu danh bạ iPhone với các bước đơn giản.
Chỉ cần chuẩn bị sẵn sàng iPhone, Mac và cáp USB thích hợp của bạn và bắt đầu!
Bước 1 Kết nối iPhone của bạn với máy Mac bằng cáp USB.
Bước 2 Trên máy Mac của bạn, hãy nhấp vào Tập tin ở góc trên bên trái và chọn Cửa sổ tìm kiếm mới.
Bước 3 Trên cửa sổ Finder mới, chọn iPhone của bạn từ tab Vị trí.
Bước 4 Đánh dấu vào ô Sao lưu tất cả dữ liệu trên iPhone của bạn vào máy Mac này tùy chọn. Nhấn vào đây Back Up Now để hoàn thành
Câu Hỏi Thường Gặp
Đôi khi, chúng ta sẽ thấy danh bạ iPhone của mình bị biến mất, đặc biệt là sau khi cập nhật hệ thống hoặc bẻ khóa. Lý do là khá dễ dàng, cập nhật không thành công và gây ra một số lỗi.
Nếu bạn cố gắng bẻ khóa iPhone của mình, thì việc bẻ khóa sẽ bị đổ lỗi vì đó là một trong những thứ không ổn định nhất đối với iPhone.
Ngoài ra, đối với một số người, chỉ cần khởi động lại iPhone cũng khiến danh bạ trên iPhone biến mất. Đừng lo lắng, đó chỉ là do iPhone chưa tải danh bạ từ bộ nhớ do một số lỗi chưa xác định.
Khi danh bạ của bạn biến mất khỏi iPhone, điều đầu tiên bạn làm là khởi động lại iPhone. Nếu khởi động lại không hoạt động, hãy thử khôi phục chúng từ bản sao lưu iCloud hoặc iTunes.
Nó thực hiện khi bạn kích hoạt tính năng tự động sao lưu trên iPhone của mình. Bạn làm nó như thế nào? Trên iPhone của bạn, đi tới Cài đặt - ID Apple - iCloud, cuộn xuống và đảm bảo rằng tùy chọn Danh bạ được bật. Tiếp theo, tìm iCloud Backup. Nhấn vào nó và bật tùy chọn.
Kể từ đó, mỗi khi bạn kết nối iPhone với mạng Wifi, sạc pin và khóa máy, iCloud sẽ tự động sao lưu danh bạ iPhone của bạn.